卵巢囊肿是女性生殖系统很常见的良性肿瘤，其形成原因主要受到遗传、内分泌、生活方式、环境四个方面的影响所致。女性在发生卵巢囊肿以后，常常会感觉腹部、下腹部出现剧烈疼痛的感觉，这种没有规律性的剧烈疼痛给患者生活工作带来了巨大的影响，所以在平时了解一些缓解卵巢囊肿疼痛的疗法就显得非常有必要了。
首先我们要知道卵巢囊肿大多数都是 良性 的，在这种情况下我们是遵循尽量 不动手术 的原则的。动手术一则 花销大 ，二则术后 感染复发风险大 ，如果囊肿大小和症状表现在可控范围内，就建议优先采用食疗和中yao疗法。
那么在日常生活中，有哪些常见的水果比较适合卵巢囊肿患者呢？接下来我就给大家分享一些常见的水果种类。
1. 芒果：
卵巢囊肿的患者，通过吃芒果来 补充维生素 ，提高自身的 免疫力 。芒果有“热带水果之王”的美称，含有糖、蛋白质、粗纤维等，且含有较丰富的维生素a、维生素c；而矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分，具有 滋润肌肤、缓解便秘 等功效。
芒果
但是同时要注意 ，芒果不宜和大蒜一起食用，大蒜为辛辣刺激性食物，同食可能会损害身体健康。芒果也不宜和食盐一起食用，芒果忌与食盐同吃，可能诱发 黄疸 。
2. 猕猴桃：
卵巢囊肿患者通过吃猕猴桃中含丰富的叶酸、泛酸、钙、铜、铁、维生素和其他矿物质，可以帮助卵巢囊肿的患者 肠道恢复正常功能 ，以免用力排便也会造成扭转和破裂的概率发生， 缓解下腹坠痛感 。同时 猕猴桃富含维生素c，可调节皮肤内色素的代谢，对于 老年斑、黄褐斑、雀斑 等色素沉着的现象，如果适当的吃猕猴桃补充维生素c，能够起到淡化色斑的作用，有着 美容养颜 的功效。
猕猴桃
注意禁忌 ： 脾胃虚寒 患者和 泌尿系统障碍 患者不宜食用，易引起 腹泻尿频 。
3. 荔枝：
卵巢囊肿的患者可以吃荔枝， 荔枝味道甘甜，汁水丰富，可以增加唾液以及胃液分泌，提高机体的消化能力，缓解 口干舌燥、食欲不振、病后津液不足 的症状。荔枝性温，有理气止痛的作用，对于 胃寒疼痛、疝气疼痛 等病症有一定调理效果。此外，荔枝中含有丰富的维生素c，可以 促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素沉着，延缓衰老的速度。
荔枝
禁忌 ： 高血糖 、 糖尿病患者 、 阴虚火旺 者不宜食用，不能和 降糖药 一起吃，荔枝中糖分含量高，服用降糖药期间避免大量同食荔枝。
上述水果切记遵循 适量原则 ，同时要兼顾自身基本状况， 若为禁忌人群则切忌敬而远之 。卵巢囊肿一般没有症状和备孕需求的无需治疗，但如果自身症状明显，那么建议到医院做详细检查，再判断是否需要进一步治疗， 若相对可控 ， 可优先选择中医保守调理 ，减少 手术病痛 和 开销 。
