垒球是一种室外运动，是美国流行的运动项目之一，比较类似于棒球。垒球比赛有两个队伍，每队九名球员，通过投掷一个橙色皮球，击打并跑到四个垒上获得分数。
垒球规则
垒球比赛的基本规则如下：
球场和装备
比赛场地为长条形球场，通常为人工草皮或土地，并布置有四个垒。每支队伍有一个捕手、一个投手、四个内野手和三个外野手。比赛装备包括安全头盔、手套、护腕、垒球鞋等。
投掷球
投手把球投向对方的跑垒，并且必须在指定的范围内进行投掷。如果投手投出的球超出范围或者出了规定线路，则判定为投球犯规。
打击球
击球手必须站在本方的打击区，用球棒击打投出的球，并试图跑到最近的垒上。如果击球手击打出界，则这个击球成为“飞球”，被判为出局。
跑垒
击球手击球后必须尽快向对方跑垒，并且在规定的跑垒线路内跑垒。如果跑垒运动员被对手的球击中，则判定为出局。如果运动员成功跑遍所有垒后回到本垒，就可以获得一分。
换人
在比赛中，每队有三次机会换人，换人可以保持最佳状态，更换防守和进攻球员。
垒球比赛的方式
垒球比赛通常是根据时间或得分来判定胜负。比赛通常进行至少七局。若规定时间到七局还没有结束，则比分高者胜，比赛时间为1小时45分钟。
如果比分相同，则进入延长赛。延长赛分为45分钟，由7名球员完成自由交替打击，并无限制打击次数。若延长赛后仍未分胜负，则通过点球大战来决定胜负。
总结
垒球是一种非常刺激的比赛，它需要运动员有极强的爆发力和手脚协调能力。每一名球员都需要扮演自己的角色，通过合理的策略来战胜对手，从而最终取得胜利。
